Week-end de méditation et enseignements avec Soizic Michelot les 20 et 21 février 2027 à Paris (au Dojo Saint‑Ambroise) et en visio

Sept « trucs » qui aident à vivre 

Comment rester lucide sans se décourager ?
Comment rester ouvert·e sans être submergé·e ? 
Comment agir sans s’épuiser ?
Comment favoriser une relation vivante et créative avec soi-même, les autres et le monde ?

Entre incertitudes collectives (situation écologique, sociale, politique...) et incertitudes personnelles, entre turbulences émotionnelles, accélération et fragmentation de l’attention, la psychologie bouddhique parle de 7 forces pour garder l'équilibre et éviter les écueils de l'abandon ou du surinvestissement.

Durant deux jours, nous explorerons ces sept ressources à travers la méditation, des temps de silence, des enseignements et des explorations sensibles.

Soizic Michelot

Soizic Michelot a passé sept ans dans un monastère bouddhiste dont trois ans en retraite traditionnelle. Également formée aux approches laïques de pleine conscience, elle consacre aujourd’hui son temps à l’écriture et à l’enseignement de la méditation. Ses recherches actuelles portent sur les zones d’indivision entre art, écologie, impact sociétal et pratiques contemplatives.

Modalités d'inscription

L’adhésion à l’association Terre d’Éveil est nécessaire pour participer (à partir de 30 € pour une année). Pour votre première adhésion, une journée de pratique vous est offerte sur demande à secretariat-tde@vipassana.fr  

Si vous êtes déjà adhérent·e, merci de vous connecter à votre compte avant de procéder à l’inscription.

Le règlement s’effectue en ligne par carte bancaire via un système de paiement sécurisé. Une fois votre inscription validée, vous recevrez un e‑mail de confirmation. Quelques jours avant la retraite, les accompagnants bénévoles vous transmettront les informations pratiques par e‑mail.

L’argent ne doit pas être un obstacle à la pratique. Si vous avez besoin de facilités de paiement ou d'un tarif solidaire pour pouvoir participer, n’hésitez pas à nous écrire à l’adresse tarif-solidaire-tde@vipassana.fr. Nous vous recontacterons personnellement.

Enseignement basé sur le Dāna

Les enseignements sont transmis dans un esprit de générosité. Les enseignant·es ne sont pas rémunérés par Terre d’Éveil. Selon la tradition du Dāna telle qu’elle est pratiquée en Asie du Sud-Est, leur engagement repose sur les dons libres et volontaires offerts à l’issue du week‑end.

Votre contribution permet aux enseignant·es de vivre en consacrant le temps nécessaire à l'étude, aux échanges et à la transmission. Il ne s’agit pas d’un “paiement”, mais d’un geste essentiel, aligné avec vos moyens, votre ressenti et vos valeurs : ce que vous choisissez d’offrir, avec sincérité. 

Déroulement du week‑end

Le week-end de méditation commencera le 20 février à 10h au Dojo Saint‑Ambroise, avec un accueil à partir de 9h45.

Ces deux journées comprendront des temps de méditation formelle (assis·e sur un coussin, un banc, une chaise, debout ou allongé), des mouvements conscients, de la marche en pleine présence, des enseignements, ainsi que des moments d’échange sous forme de questions-réponses. 

Les personnes débutantes sont les bienvenues, tout comme celles qui cultivent une pratique depuis plus longtemps.

Au plaisir de vous retrouver pour ce temps de pratique et d'enseignement,

Nous restons disponibles pour toute information complémentaire,
L'équipe de Terre d'Éveil
Accompagnants-WE-TdE@vipassana.fr 

Formules