Week-end de méditation et enseignements avec Wiebke Pausch les 26 et 27 juin 2027 à Paris (au Forum 104) et en visio.

Auto-Compassion : Accueillir l'aisance, éveiller le cœur

Face au climat d'incertitude, à la surcharge d'informations et au rythme effréné du quotidien, notre système nerveux bascule souvent en mode de survie. Dans ce contexte, l'autocompassion n'est pas un luxe, mais un véritable espace de régulation et de libération.

Dans la tradition bouddhiste, l'attention bienveillante et la compassion sont les sources profondes d'un éveil véritable. Elles nous invitent à rencontrer chaque expérience avec douceur, sans jugement et sans chercher à devenir quelqu’un d’autre. 

Cette retraite est une invitation précieuse à vivre l'Auto-Compassion comme le cœur de notre pratique : une présence douce, ouverte et accueillante, qui ne demande rien et ne cherche rien à obtenir.

Wiebke Pausch

Wiebke Pausch est engagée dans la pratique des enseignements bouddhistes depuis plus de vingt-cinq ans. Aujourd'hui, elle enseigne la méditation et guide des retraites en Allemagne. Elle fait partie des premières enseignantes de Mindful Self-Compassion (MSC) en France et propose ce programme à l'échelle internationale, en anglais, français et allemand. Après avoir vécu plus de vingt ans dans le sud de la France, elle réside actuellement à Berlin.

Modalités d'inscription

L’adhésion à l’association Terre d’Éveil est nécessaire pour participer (à partir de 30 € pour une année). Pour votre première adhésion, une journée de pratique vous est offerte sur demande à secretariat-tde@vipassana.fr  

Si vous êtes déjà adhérent·e, merci de vous connecter à votre compte avant de procéder à l’inscription.

Le règlement s’effectue en ligne par carte bancaire via un système de paiement sécurisé. Une fois votre inscription validée, vous recevrez un e-mail de confirmation. Quelques jours avant la retraite, les accompagnants bénévoles vous transmettront les informations pratiques par e-mail.

L’argent ne doit pas être un obstacle à la pratique. Si vous avez besoin de facilités de paiement ou d'un tarif solidaire pour pouvoir participer, n’hésitez pas à nous écrire à l’adresse tarif-solidaire-tde@vipassana.fr. Nous vous recontacterons personnellement.

Dāna

Les enseignements sont transmis dans un esprit de générosité. Les enseignant·es ne sont pas rémunéré·es par Terre d’Éveil. Selon la tradition du Dana telle qu’elle est pratiquée en Asie du Sud-Est, leur engagement repose sur les dons libres offerts à l’issue du week-end.

Votre contribution permet aux enseignant·es de vivre en consacrant le temps nécessaire à l'étude, aux échanges et à la transmission. Il ne s’agit pas d’un “paiement”, mais d’un geste essentiel, aligné avec vos moyens, votre ressenti et vos valeurs : ce que vous choisissez d’offrir, avec sincérité. 

Déroulement du week‑end

Le week-end de méditation commencera le samedi 26 juin à 10h au Forum 104, avec un accueil à partir de 9h45.

Ces deux journées comprendront des temps de méditation formelle (en position assise, sur un coussin, un banc ou une chaise, ou en position debout ou allongée), des mouvements conscients, de la marche en pleine présence, des enseignements, ainsi que des moments d’échange sous forme de questions-réponses. 

Les personnes débutantes sont les bienvenues, tout comme celles qui cultivent une pratique depuis plus longtemps.

Au plaisir de vous retrouver pour accueillir l'aisance,

Nous restons disponibles pour toute information complémentaire,
L'équipe de Terre d'Éveil
Accompagnants-WE-TdE@vipassana.fr 

Formules