Rebecca Crane

Rebecca Crane a achevé la formation d'enseignante de dharma du Bodhi College en 2022. Professeur à l'École de psychologie de l'Université de Bangor et ancienne directrice du Centre de recherche et de pratique de pleine conscience de Bangor, elle est formatrice d’enseignants internationalement reconnue, et penseuse influente du domaine.

Éminemment humble et compétente, sa douceur et sa gentillesse incarnent le coeur du dharma.

Tout au long de sa carrière universitaire, elle a publié de nombreux articles dans des revues à comité de lecture (en anglais) portant sur le développement des bases empiriques pour l'intégration des approches basées sur la pleine conscience dans la société.

Elle s'intéresse particulièrement à comment préserver la profondeur et l'intégrité de la pratique et de l'enseignement de la pleine conscience lorsqu'ils sont proposés hors de leurs contextes traditionnels, et à comment la pleine conscience peut aider l'humanité à répondre avec habilité aux défis écologiques, culturels et sociaux de notre époque.

Elle est l'auteure de plusieurs ouvrages de référence destinés aux professionnels de la pleine conscience, notamment « Mindfulness-Based Cognitive Therapy », « Distinctive Features » et « Essential Resources for Mindfulness Teachers », tous deux publiés chez Routledge.

Avant de travailler sur ces sujets dans un contexte académique, elle était ergothérapeute et conseillère en santé mentale. Depuis la fin de son adolescence, elle cultive une pratique méditative personnelle de pleine conscience soutenue par plusieurs retraites marquantes en Inde et en Thaïlande. Ses univers professionnels et personnels se rejoignent dans les années 90 lorsqu’elle s’engage auprès du professeur Mark Williams à Bangor, aux débuts de l’élaboration du programme MBCT (Thérapie Cognitive Basée sur la Mindfulness). La découverte des méthodes pédagogiques de Jon Kabat-Zinn dans le cadre de la réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR) est une révélation, donnant un nouveau souffle à sa pratique et la transformant en un chemin de vie.

Cette pratique continue à évoluer au fil des différentes phases de sa vie, de ses différentes identités et rôles dont ceux de leader, parent, femme, amie, soutien aux parents âgés, accompagnement du deuil et de la perte d’être aimés.

Plus récemment, elle a été diagnostiquée de la maladie de Parkinson. Cela a catalysé des décisions de vie dans le sens de simplifier et concentrer son énergie de vie sur l’essentiel. Enseigner quelques (rares) retraites continue d’en faire partie.

Créer des espaces sûrs et protégés pour permettre à notre pratique de s’approfondir et de porter pleinement ses fruits dans nos vies est d'une importance fondamentale pour elle, tant comme enseignante que comme méditante.

Rebecca vit dans le nord du Pays de Galles avec son mari. Elle continue à cultiver son engagement au service des autres, à approfondir sa pratique spirituelle, à prendre soin de sa santé et de son jardin biologique, à profiter de sa famille et de ses amis.

Liste des publications de Rebecca Crane sur le site de l'université de Bangor :
https://www.bangor.ac.uk/staff/spss/rebecca-crane-016403/en#publications