Retraite Résidentielle de DIALOGUE CONSCIENT avec Anne Michel

Du 29 juillet au 3 août 2022  au Prieuré Saint Thomas (Epernon).
 

Beauté et complexité interrelationnelles 

Le Dialogue Conscient est un complément à la méditation Vipassana. C’est le développement de la Pleine Conscience, non seulement face à nous-même, mais  en relation avec autrui. L’autre peut être merveilleux ou difficile, suivant les conditions. Il peut aider à développer notre sagesse intérieure ou être un obstacle.

La pratique du Dialogue Conscient nous met en relation directe avec la beauté et la complexité du monde interrelationnel et avec la puissance de purification de la présence lorsque l’expérience est conscientisée ici et maintenant. Nos peurs relationnelles s’adoucissent, nos efforts pour être reconnus diminuent. La confiance s’installe, ancrée dans la bienveillance et libérée des projections et des doutes.

La retraite sera entièrement en silence, à part les moments de partage. Il y aura de l’assise, de la marche en pleine conscience et des enseignements. Les moments de silence seront suivis de temps de parole et d’écoute proposés dans des groupes de 2 ou plusieurs personnes avec des moments d’échanges structurés, sur un sujet précis lié au thème de la retraite.  

Anne Michel

Anne Michel enseigne depuis 2000 des soirées et des retraites Vipassana et, depuis 2006, elle enseigne également le Dialogue Conscient (élaboré par Gregory Kramer, fondateur de l'Insight Dialogue Community) développant l’aspect interrelationnel de la méditation. L'association Mudita a été créé autour d'Anne Michel pour soutenir l’exercice de la méditation Vipassana en langue Française.

A qui s'adresse cette retraite ?

Cette retraite s’adresse à tous débutants comme confirmés étant capables de garder le silence, d'assister à tous les enseignements, et de respecter les règles de vie en collectivité.

Modalités d’inscription

L'adhésion à l'association Terre d'Eveil est nécessaire.

Les inscriptions sont prises par ordre d'arrivée jusqu'au 18 juillet : le nombre de places est limité à 40. Au-delà, une liste d'attente est ouverte. Le règlement s'effectue en ligne par paiement sécurisé en carte bancaire.

Pour des modalités de règlement particulières, ou en cas de difficultés financières, vous pouvez formuler une demande par email auprès de contact@vipassana.fr

Suite à votre règlement, vous recevrez un mail de confirmation validant votre inscription. (Si vous ne le voyez pas dans votre messagerie, vérifiez dans les courriers indésirables et la corbeille !). Vous recevrez aussi par la suite quelques informations pratiques pour bien préparer votre séjour (covoiturage, matériel à ne pas oublier, textes à imprimer, etc.).

Les frais d'inscription couvrent uniquement la location du lieu, l’hébergement, les repas, et le voyage de l’enseignant.

Dāna : la pratique du don

Selon la tradition du Dana telle qu'elle existe en Asie du sud-est, les enseignements s’offrent sur donation. Ils sont considérés comme étant trop précieux pour être monnayés et les enseignements de qualité restent ainsi accessibles à chacun. Les enseignants dépendent pour leur subsistance des dons offerts librement à la fin des cours.

Déroulement de la retraite

La retraite se déroule du vendredi 29 juillet à partir de 17h00 jusqu’au mercredi 3 aout après le déjeuner en début d’après-midi, au cœur de la petite ville d'Epernon entre la Beauce et l’Ile-de-France, à 25 km de Chartres, au Prieuré Saint Thomas.

Horaires quotidiens 

6h30    Lever
7h00    Assise
7h45    Marche
8h15    Petit déjeuner
9h30    Assise
10h15  Dialogue Conscient 
12h00  Repas
14h30  Assise
15h15  Dialogue Conscient 
18h00  Repas
19h30  Assise, enseignement
20h30  Marche
21h30  Thé, Repos  

Repas

Les repas sont pris en commun et en silence. Ils sont sans viande ni poisson ni alcool, avec des légumes et fruits de saison non bio.  

Si vous êtes végétalien, avez des régimes sans lactose, sans gluten, des intolérances ou des allergies, veuillez nous le signaler au moment de votre inscription.

Matériel

• Serviettes, non fournies par le Prieuré, 
• Votre matériel de méditation (coussin et/ou banc de méditation + tapis de méditation), sauf si vous préférez vous asseoir sur une chaise
• Des chaussettes chaudes (on entre dans la salle de méditation sans chaussures),
• Des chaussons ou chaussures faciles à retirer et à chausser
• Un châle / couverture pour les séances de pratique assise,
• Vêtements confortables et discrets,
• Un vêtement de pluie pour la méditation en marchant qui se déroule en extérieur,
• Une tasse ou contenant personnel pour les boissons chaudes / froides,
• Une lampe de poche si vous devez vous lever la nuit,
• Vos affaires de toilette, serviettes,
• Éventuellement des boules Quiès,
• Un réveil autre que le téléphone portable,
• Vos propres sachets de thés et tisanes si vous en buvez beaucoup,
• Eventuellement vos aliments spécifiques (sans gluten) pour le petit déjeuner

Au plaisir de vous retrouver pour ce temps de pratique et d'enseignement.

L'équipe de Terre d'Éveil

Informations générales : contact@vipassana.fr
Précisions logistiques : coordination-managers@vipassana.fr

Formules