Week-end de méditation et enseignements avec Ariya B. Baumann, les 9 et 10 décembre 2023 de 9h à 17h15 à Paris (Forum 104, salle Crypte) et en visio (sur Zoom).

Gratitude & Simplicité

La gratitude est une qualité et une vertu qui est comme un trésor caché. C’est une force spirituelle qui illumine notre existence et conduit à l’harmonie intérieure. La gratitude peut apporter une joie incroyable dans notre vie et nous rendre heureux. Au lieu de voir ce que nous n’avons pas, nous pouvons être reconnaissants pour tout ce que nous avons.

« Ce ne sont pas les gens heureux qui sont reconnaissants, ce sont les gens reconnaissants qui sont heureux. » – Francis Bacon

La simplicité – c’est-à-dire le renoncement ou la modération – est une qualité cachée qui nous conduit au bonheur et à la libération. Le bonheur et la liberté ne s’obtiennent pas en satisfaisant tous les désirs, mais en renonçant à tout ce qui cause la souffrance. Le renoncement fait partie du deuxième facteur du noble sentier octuple et il est aussi une des perfections. Au lieu de demander « De quoi ai-je besoin pour être heureux·se ? » on pourrait se demander « Qu’est-ce que je peux simplifier ou à quoi puis-je renoncer pour être heureux·se ? »

« Le renoncement n’est pas une privation, mais un cadeau pour soi, pour les autres et pour le monde. » – Ariya Baumann

La gratitude et la simplicité vont de pair, elles s’influencent et s’enrichissent mutuellement.

Ariya Baumann

Après avoir enseigné la musique et la danse, Ariya Baumann a pris ses voeux en 1992 en Birmanie. Elle a pratiqué plusieurs années la méditation Vipassana et Metta, notamment sous la guidance de Sayadaw U Janaka. Depuis 1999, elle guide des retraites de méditation dans de nombreux pays d'Asie, d'Europe et d'Amérique.

Modalités d'inscription

Pour participer vous devez être adhérent à jour de votre cotisation (adhésion en ligne). 
Le tarif pour les deux jours est de 50€ en présentiel, ou de 35€ en distanciel.

L'argent ne devrait pas être un obstacle à la pratique : en cas de difficultés financières, vous pouvez formuler une demande à mecenat-tde@vipassana.fr.

Le règlement s'effectue en ligne par paiement sécurisé en carte bancaire. Suite à votre règlement, vous recevrez un mail de confirmation validant votre inscription, quelques informations pratiques pour le weekend. Quelques jours avant la retraite, les accompagnants bénévoles vous enverront par email les derniers détails.

Dāna : la pratique du don

Selon la tradition du Dana telle qu'elle existe en Asie du sud-est, les enseignements sont considérés comme étant trop précieux pour être monnayés. Les enseignants ne sont pas rémunérés par Terre d'Éveil. La transmission dépend des dons offerts librement à l'issue du week-end, et des enseignements de qualité restent ainsi accessibles à chacun.

Déroulement du weekend

Merci d'apporter votre matériel de méditation habituel pour la pratique assise (coussin ou banc de méditation, tapis, couverture, etc.) ainsi que des vêtements d'extérieur pour la marche méditative.

Ces deux journées comprennent 2 à 3h de pratique formelle quotidienne (assis·e sur un coussin, un banc ou une chaise, voire debout ou allongé·e) et de pratique en mouvement.

Le noble silence sera suivi dimanche d'un temps d'échange et de convivialité autour d'un verre, où chacun pourra échanger librement avec l'enseignante et les autres participants.
 

En espérant vous retrouver pour ce temps de pratique, d'enseignement et de simplicité,

Nous restons disponibles pour toute précision via contact@vipassana.fr
L'équipe Bénévole de Terre d'Éveil

Formules