Week-end de méditation et enseignements avec Gwénola Herbette, samedi 14 et dimanche 15 octobre 2023 de 9h à 17h30 à Paris (Forum 104) et en visio (sur Zoom).

Vivre avec l'inachevé

Sans cesse, les choses ne se déroulent pas comme « prévu », comme nous le souhaitons, comme nous l’imaginons, ou au rythme espéré. L’impatience, l’agitation, l’irritation, la rancœur, la tristesse peuvent nous assaillir et éroder notre capacité au calme et à la joie.

La patience et la tendresse, vertus au cœur des enseignements bouddhistes, peuvent être de bons compagnons pour traverser les courants du quotidien et retrouver une vie apaisée, où le cœur peut renouer avec sa sensibilité tout en demeurant en équilibre.

Au cours de cette retraite en ville, nous nous engagerons ensemble dans la méditation assise, la méditation marchée et l’écoute intérieure. Gwénola soutiendra cette démarche par un partage de réflexions et de guidances au sein de la communauté de pratiquants que nous formerons.

Gwénola Herbette

Docteur en psychologie et psychothérapeute, Gwénola Herbette enseigne la méditation de pleine conscience dans un contexte laïc depuis plus de 15 ans. Elle a fondé l'Institut Pleine Conscience en Belgique où elle  forme et supervise des instructeurs MBSR. Gwénola a complété la formation de 18 mois avec Bob Stahl et celle d'enseignante du Dhamma avec le Bodhi College. L’étude et la transmission du Dhamma touchent profondément sa sensibilité.

Modalités d'inscription

Pour participer vous devez être adhérent à jour de votre cotisation (adhésion en ligne). 
Le tarif pour les deux jours est de 50€ en présentiel, ou de 35€ en distanciel.

L'argent ne devrait pas être un obstacle à la pratique : en cas de difficultés financières, vous pouvez formuler une demande à mecenat-tde@vipassana.fr.

Le règlement s'effectue en ligne par paiement sécurisé en carte bancaire. Suite à votre règlement, vous recevrez un mail de confirmation validant votre inscription avec la plupart des informations pratiques pour le weekend. Quelques jours avant la retraite, les accompagnants bénévoles vous enverront par email les derniers détails.

Dāna : la pratique du don

Selon la tradition du Dana telle qu'elle existe en Asie du sud-est, les enseignements sont considérés comme étant trop précieux pour être monnayés. Les enseignants ne sont pas rémunérés par Terre d'Éveil. La transmission dépend des dons offerts librement à l'issue du week-end, et des enseignements de qualité restent ainsi accessibles à chacun.

Déroulement du weekend

Merci d'apporter votre matériel de méditation habituel pour la pratique assise (coussin ou banc de méditation, tapis, couverture, etc.) ainsi que des vêtements d'extérieur pour la marche méditative.

Ces deux journées comprennent 2 à 3h de pratique formelle (assis sur un coussin, un banc ou une chaise, voire debout ou allongé) et de pratique en mouvement (mouvements conscients et marches méditatives).

Le noble silence sera suivi dimanche d'un temps d'échange et de convivialité autour d'un verre, où chacun pourra échanger librement les autres participants.
 

En espérant vous retrouver pour ce temps de pratique et d'enseignements,

Les accompagnants de ce week-end de pratique restent disponibles pour toute précision via accompagnants-WE-TdE@vipassana.fr
L'équipe Bénévole de Terre d'Éveil

Formules