Information
Week-end de méditation Vipassana et d'enseignements avec Gwénola Herbette, samedi 19 et dimanche 20 octobre 2024 de 9h30 à 17h30 à Paris et en visio.
En équilibre dans un monde incertain
Que va-t-il se passer ? L’incertitude souvent nous tourmente, entraînant inquiétude, colère, agitation, réactivité et épuisement. C’est bien normal, il n’est pas aisé de résider au sein de ce qui n’est pas désiré, de ce qui n’est pas contrôlé, de ce qui n’est pas su.
Et pourtant, une autre voie que le tourment est possible. En cultivant la pleine conscience et ses différentes facettes, en nourrissant les qualités du cœur que sont la bienveillance, la compassion, la joie et l’équilibre intérieure, nous renforçons notre capacité à nous tenir stables et ouverts face aux remous du monde intérieur et du monde extérieur.
Au cours de cette retraite en ville, nous nous engagerons ensemble dans la méditation assise, la méditation marchée et l’écoute intérieure. Au sein de la communauté de pratiquants que nous formerons, Gwénola soutiendra cette démarche par un partage de guidances et de réflexions issus des enseignements bouddhistes.
Gwénola Herbette
Docteur en psychologie et psychothérapeute, Gwénola Herbette enseigne la méditation de pleine conscience dans un contexte laïc depuis plus de 15 ans. Elle a fondé l'Institut Pleine Conscience en Belgique où elle forme et supervise des instructeurs MBSR. Gwénola a complété la formation de 18 mois avec Bob Stahl et celle d'enseignante du Dhamma avec le Bodhi College. L’étude et la transmission du Dhamma touchent profondément sa sensibilité.
Modalités d'inscription
Pour votre premier week-end de méditation avec Terre d'Éveil, l'adhésion à l'association n'est pas obligatoire.
Le tarif pour les deux jours est de 55€ en présentiel ou 35€ en visio.
Pour participer seulement le samedi, le tarif est de 30€ en présentiel et 20€ en visio.
L'argent n'est pas un obstacle à la pratique : si vous avez besoin de facilités de paiement ou d'une réduction pour pouvoir participer, écrivez-nous à mecenat-tde@vipassana.fr, et nous vous recontacterons individuellement.
Le règlement s'effectue en ligne par paiement sécurisé en carte bancaire. Suite à votre règlement, vous recevrez un mail de confirmation de votre inscription avec des informations pratiques pour le weekend, dont le lien de connexion à zoom. Quelques jours avant la retraite, les accompagnants bénévoles vous enverront les derniers détails par email.
Dāna : la pratique de la générosité
Depuis l’époque du Bouddha, les communautés laïques ont soutenu les moines et les nonnes en échange de leurs enseignements et conseils spirituels. Cette tradition, appelée « dana » ou « générosité », assure la transmission des enseignements par un partage réciproque des ressources.
Les enseignants ne sont pas rémunérés par Terre d'Éveil. Leurs moyens de subsistance dépendent des dons reçus. Pour que l’enseignant puisse continuer à transmettre ces précieux enseignements, votre contribution est essentielle. À la fin du week-end, les retraitants sont invités à soutenir l’enseignant par un don selon leurs moyens.
Déroulement du weekend
Ce week-end de méditation commencera le samedi à 9h30 à Paris au Forum 104, ainsi qu'en visio sur zoom.
Merci d'apporter votre matériel de méditation habituel pour la pratique assise (coussin ou banc de méditation, tapis, couverture, etc.) ainsi que des vêtements d'extérieur pour la marche méditative. Vous pouvez également apporter votre repas du midi, qui pourra être partagé.
Ces deux journées comprennent 2 à 4h de pratique formelle (sur un coussin, un banc ou une chaise, voire debout ou allongé), de marche méditative et autres mouvements conscients. Les personnes qui débutent en méditation sont les bienvenues, tout comme celles qui nourrissent une pratique depuis longtemps. Le noble silence sera suivi dimanche d'un temps d'échange et de convivialité autour d'un verre, où chacun pourra échanger librement avec l'enseignant et les autres participants.
Au plaisir de vous retrouver pour ce temps de pratique et d'enseignements,
Nous restons disponibles pour toute information complémentaire,
L'équipe Bénévole de Terre d'Éveil
Accompagnants-WE-TdE@vipassana.fr
Contacts
Dates des ventes
Dates de l'événement
Adresse
Forum 104, 104 Rue De Vaugirard, 75006 PARIS, France