Beauté et complexité interrelationnelles, par Anne Michel

Le Dialogue Conscient est un complément à la méditation Vipassana. C’est le développement de la Pleine Conscience, non seulement face à nous-même, mais en relation avec autrui. L’autre peut être merveilleux ou difficile, suivant les conditions. Il peut aider à développer notre sagesse intérieure ou être un obstacle.

La pratique du Dialogue Conscient nous met en relation directe avec la beauté et la complexité du monde interrelationnel et avec la puissance de purification de la présence lorsque l’expérience est conscientisée ici et maintenant. Nos peurs relationnelles s’adoucissent, nos efforts pour être reconnus diminuent. La confiance s’installe, ancrée dans la bienveillance et libérée des projections et des doutes.

La retraite sera entièrement en silence, à part les moments de partage. Il y aura de l’assise, de la marche en pleine conscience et des enseignements. Les moments de silence sont suivis de temps de parole et d’écoute proposés dans des groupes de 2 ou plusieurs personnes avec des moments d’échanges structurés, sur un sujet précis lié au thème de la retraite.

Retraite Résidentielle de DIALOGUE CONSCIENT avec Anne Michel, du 29 juillet au 3 août 2022 à Épernon

Horaires quotidiens

6h30 Lever
7h00 Assise
7h45 Marche
8h15 Petit déjeuner
9h30 Assise
10h15 Dialogue Conscient
12h00 Repas
14h30 Assise
15h15 Dialogue Conscient
18h00 Repas
19h30 Assise, enseignement
20h30 Marche
21h30 Thé, Repos