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Tout est déjà là, avec Sophie Boyer
Il y a souvent cette idée qu'être présent nécessite de faire quelque chose. Pourtant la présence à ce qui est a quelque chose de très naturel.Bien que nous soyons entrainé·es à focaliser notre...
Les 2 ailes du Dharma, par Sophie Boyer et Boaz Feldman
Le Bouddha a enseigné de nombreuses approches méditatives, qui permettent l’émergence du calme et de la sagesse.Le calme, grâce à des pratiques qui centrent et ancrent les sens, est une qualité du...
Vieillir au présent, par Sophie Boyer
Ce week-end est une opportunité de revisiter la 1ère tâche ou la 1ère vérité énoncée par le Bouddha : « La noble vérité de la souffrance », et notamment la souffrance ou l’insatisfaction liée à la...
Un Dharma de l'hiver, avec Sophie Boyer
Le spectacle de l’hiver dévoile une terre stérile où la vie semble s’être retirée de la surface.Qu’en est-il des hivers intérieurs?Comment traversons-nous ces périodes ponctuées par la tristesse,...
Prendre soin, avec Roxanne Dault & Sophie Boyer
Prendre soin de soi - prendre soin de l'autreLe chemin bouddhique offre une protection et mène vers une libération des trois poisons (ignorance, avidité et colère). Dans le soutra de Sedaka du...
Cheminer vers l'Éveil, avec Sophie Boyer & Boaz Feldman
L'objectif du chemin bouddhique est de se libérer de la souffrance. Central à cet accomplissement, dans les soutras du canon pali, le Bouddha a donné des indications précises sur la pratique de la...
Connaître sans saisir, par Sophie Boyer
Que se passe-t-il lorsque l’on cesse de croire que l’on sait?Qu’est-ce qui connait, mais qui ne saisit pas?Le Bouddha propose un chemin de découverte de qui « nous » sommes au coeur de cet esprit...
Sophie Boyer
Sophie Boyer est née et a grandi en France. Elle étudie le bouddhisme et pratique la méditation depuis 20 ans.Elle a travaillé pendant plusieurs années en SSIAD (services de soins infirmiers à...
Le mouvement de l'être immobile, par Sophie Boyer
Le flot de la vie est imprévisible. Et devant toute l’instabilité et les nombreux changements qui l’accompagnent, nous sommes facilement désarçonné(e)s.Le Bouddha propose d’emprunter un chemin où...
Le trio infernal, par Boaz Feldman, Sophie Boyer et Monica Antunes
Le désir, la haine et l'ignorance nous empêchent de vivre heureux et en paix. Lors de cette semaine en silence, Monica Antunes, Boaz Feldman et Sophie Boyer vous proposent de pratiquer le...
Chanda : le désir, l’intention qui soulage, par Sophie Boyer
Souvent désignée comme une soif compulsive que rien ne peut satisfaire (Tanha), le désir est moins souvent abordé sous l’angle d’une qualité positive permettant de développer son potentiel...