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Tout est déjà là, avec Sophie Boyer
Il y a souvent cette idée qu'être présent nécessite de faire quelque chose. Pourtant la présence à ce qui est a quelque chose de très naturel.Bien que nous soyons entrainé·es à focaliser notre...
Bienveillance et Compassion comme chemin d'Éveil, avec Patricia Genoud
Week-end de méditation et enseignements avec Patricia Genoud, samedi 17 et dimanche 18 mai 2025 de 9h30 à 17h30 au Forum 104 à Paris.
Non-agir et Créativité naturelle, avec Soizic Michelot
Être un humain, c'est possiblement faire l'expérience de l'aise et de la joie, et inévitablement faire l'expérience d'un certain nombre de souffrances et d'inconforts (incertitudes,...
En équilibre dans un monde incertain, avec Gwénola Herbette
Que va-t-il se passer ? L’incertitude souvent nous tourmente, entraînant inquiétude, colère, agitation, réactivité et épuisement. C’est bien normal, il n’est pas aisé de résider au sein de ce qui...
Toucher Terre, avec Gilles de Obaldia
Grâce à la méditation Vipassana, nous sommes invités à toucher terre…Nous sommes invités à voir la réalité telle qu’elle est, non telle que nous voudrions qu’elle soit… Nous sommes invités à...
Place de l'inconscient dans les liens d'interdépendance, par Charles Genoud
Si la libération découle de l'élimination des conditionnements, il est important d'être clair sur les différentes significations du terme dans la tradition bouddhiste.Nous devons comprendre le...
Amour, Eveil & Libération, par Martin Aylward
Réaliser la vision du BouddhaMalgré nos bonnes intentions, et nos souhaits profonds de vivre avec amour et compassion, en paix avec nous-mêmes et en harmonie avec les autres, nous nous trouvons...
Vieillir au présent, par Sophie Boyer
Ce week-end est une opportunité de revisiter la 1ère tâche ou la 1ère vérité énoncée par le Bouddha : « La noble vérité de la souffrance », et notamment la souffrance ou l’insatisfaction liée à la...
La tonalité du ressenti : une porte vers l’éveil, avec Martine Batchelor
Sur le chemin du dharma, nous aspirons à l’éveil et à la compassion. Mais qu’est ce qui nous fait obstacle? Le Bouddha comprit qu’un des obstacles principal était notre réactivité par rapport à la...
Trouver un refuge au milieu du chaos, avec Gilles de Obaldia
Comment trouver, grâce à la pratique de la méditation Vipassana, un refuge en ces temps chaotiques ? Un lieu d’équilibre, d’ouverture, de lucidité, qui ne dépende pas de l’extérieur et qui repose...
Un Dharma de l'hiver, avec Sophie Boyer
Le spectacle de l’hiver dévoile une terre stérile où la vie semble s’être retirée de la surface.Qu’en est-il des hivers intérieurs?Comment traversons-nous ces périodes ponctuées par la tristesse,...
Gratitude & Simplicité, avec Ariya Ñani
La gratitude est une qualité et une vertu qui est comme un trésor caché. C’est une force spirituelle qui illumine notre existence et conduit à l’harmonie intérieure. La gratitude peut apporter une...
Une vie libre et libérée dans un monde de contraintes, avec Martin Aylward
Le maître zen du septième siècle, Seng-Tsan, a décrit une vie libérée comme une vie vécue "sans anxiété face à l'imperfection". Comment pouvons-nous connaître cette aisance et cette "libre-té"...
Vivre en paix avec l’inachevé, avec Gwénola Herbette
Sans cesse, les choses ne se déroulent pas comme « prévu », comme nous le souhaitons, comme nous l’imaginons, ou au rythme espéré. L’impatience, l’agitation, l’irritation, la rancœur, la tristesse...
Open Dhamma Time, en ligne avec Bhante Bodhidhamma
"Open Dhamma Time, so please bring your questions and doubts to the Q&A !"Venez avec vos questions et vos doutes pour les temps de discussion !Ces 2 jours de pratique étaient basés sur la méthode...
Partir sur un chemin d'éveil — ici même ! avec Gilles de Obaldia
Les grands maîtres spirituels s’accordent pour dire que la liberté ne se trouve pas à l’extérieur mais en nous-mêmes, et c’est là qu’il faut aller la chercher. Ainsi, se libérer de ce qui nous...
Prendre du recul – Cultiver l’attention, avec Tisārā
"Tout comme on peut façonner de multiples couronnes à partir d’un tas de fleurs, ainsi peut-on faire beaucoup de ce qui est beau et sain durant cette vie humaine." — Dhammapada 53Durant ces deux...
Dialogue Conscient sur les 4 Vérités Nobles avec Anne Michel
Poursuivez ici selon votre inspiration...Une exploration des 4 Vérités Nobles :Y a-t-il parfois souffrance dans nos vies ?Quelle est la cause de cette souffrance ?Comment être libéré de la...
Connaître sans saisir, par Sophie Boyer
Que se passe-t-il lorsque l’on cesse de croire que l’on sait?Qu’est-ce qui connait, mais qui ne saisit pas?Le Bouddha propose un chemin de découverte de qui « nous » sommes au coeur de cet esprit...
Le pays du Présent, par Gilles de Obaldia
Méditer avec le support des 4 fondements de l'attention et les 4 qualités du cœurUn maître tibétain réputé a dit : “De moins en moins de gens de nos jours habitent chez eux”. C’est à dire de moins...
Dans la vie quotidienne, avec Boaz Feldman
Il est difficile de méditer au quotidien. Le rythme de la vie, l'intensité des émotions et les obstacles qui surgissent lors de la pratique sont souvent difficiles à accueillir. Cette retraite de...
Le mouvement de l'être immobile, par Sophie Boyer
Le flot de la vie est imprévisible. Et devant toute l’instabilité et les nombreux changements qui l’accompagnent, nous sommes facilement désarçonné(e)s.Le Bouddha propose d’emprunter un chemin où...
"Tout change", par Ariya Baumann
Week-end de méditation et d'enseignements avec Ariya Nani (B. Baumann)samedi 3 et dimanche 4 décembre 2023Tout changeSi l'on ne résiste pas au changement constant, le cœur reste en paix et la vie...
Selon la méthode de Mahasi Sayadaw, par Bhante Bodhidhamma
2 jours de pratique selon la méthode du maître Mahasi Sayadaw.Quelle que soit votre méthode de pratique: c'est une opportunité de la dynamiser.Week-end de méditation et d'enseignement en visio...
Pratiquer Vipassana sans en perdre le sens, par Charles Genoud
Comment aborder la pratique de Vipassana sans en perdre le sens ? Le terme "Vipassana" vient de la langue pali et signifie "vision tranchante". Que faut-il donc trancher dans notre vision...
Les Qualités du Coeur, par Gilles de Obaldia
Comment la méditation Vipassana peut s'inscrire dans notre quotidien grâce aux 4 qualités du cœur : Metta, Karuna, Mudita, Upeka.Retraite de ville avec Gilles de Obaldia du Samedi 5 au dimanche 6...
Tout à perdre, rien à craindre, par Martin Aylward
L'amour, la mort et l'art de lâcher-priseLe thème du lâcher-prise est au cœur de toute lignée et tradition bouddhiste, qui vise la libération radicale d'une vie sans peur, sans peine et sans...
Chanda : le désir, l’intention qui soulage, par Sophie Boyer
Souvent désignée comme une soif compulsive que rien ne peut satisfaire (Tanha), le désir est moins souvent abordé sous l’angle d’une qualité positive permettant de développer son potentiel...
Le trio infernal et les Quatre Demeures Divines, par Ariya Nani
La pleine conscience et les quatre demeures divines (bienveillance, compassion, joie altruiste, équanimité) sont très utiles pour libérer le cœur et l’esprit du trio infernal.Retraite Vipassana...